Anfänger-Schwimmkurs

Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen.

In ruhiger und unterstützender Atmosphäre werden die Grundlagen des Schwimmens vermittelt - Wassergewöhnung, Atemtechnik, Gleiten und erste Schwimmbewegungen.

Ziel ist es, Sicherheit im Wasser zu gewinnen und einfache Schwimmtechniken sicher auszuführen.

Zusätzlich wird in Wiesbaden freitags um 19:00 Uhr ein „Women’s Only“-Kurs angeboten. Dieser richtet sich ausschließlich an Frauen und bietet die Möglichkeit, das Schwimmen in einer geschützten und angenehmen Lernumgebung zu erlernen oder die eigenen Fähigkeiten im Wasser weiterzuentwickeln.

Kursdauer: 45 Minuten